ザグザグで新しいものを買ってジムに行きました。
もちろん、後で、このプラスタンパク質を溶かして持っていきます。
腹筋は約600回。
ベンチプレス
60～90キロ。名古屋の割り切り
100kgを持ち上げるのは比較的状態が良い時です。
これらについては、朝食前、いや、昼食前です。
これからも頑張ります。
昇進しましたが、正直言ってもう一度言いたいことを言えば
私は世界が苦手なので嫌われました名古屋の割り切り
そもそもそんなに
気分に応じて昇格・降格できる組織に暗く感じました。
そろそろダブルバックする時が来ました。
あなたはあなたの会社に戻りたいですか
また海外に行くことを考えています。名古屋の割り切り
彼が少し怒ってすみません。
返信をお待ちください。